ご無沙汰してます。
2012年 10月 19日
おほほほ^^
と、笑ってごまかしていてもご無沙汰しまくっていたのはごまかせません。。
皆様お変わりありませんか?
いつの間にか季節は秋・・・・・
ここ福岡もすっかり朝晩冷えてきました。
あれだけ「暑い暑い」と文句を言っていたのに、これからは「寒い寒い」というんですよ。きっと。
今年は色々ありましてー。
もう本当に色々あって少々くたびれております。
極めつけに、今週頭には「細菌性腸炎」という要するにお腹を壊すようなことになってしまい。
お腹はたいしたことなかった(3時間はうなりましたがw)、それよりも熱とだるさとめまいがハンパなかったです。
ウイルス性とは違うらしいので、どうすればよいのかわかりませんが、皆さんもお気をつけて!
日々の食卓は相変わらずです。
少々健康上の理由などで「ダイエット」もしております。
この頃のうちでのおやつは、花の仕事をしているくせに
「ノンシュガー・ノンフラワー」(・´з`・)
お砂糖と小麦粉は使わずに作っております。
大豆粉のシフォンケーキです。
お砂糖の代わりに「ラカントS」というカロリー糖質0(厳密に言うと違うかもですが)の甘味料を使っています。
小麦粉の代わりには大豆粉。
大豆粉ってきなことは違うんですよ。 きなこのように焙煎してない大豆の粉です。
グルテンがないので、小麦グルテンを少々足しています。
意外とできるんですよー。 我ながらちょっとびっくり。
お借りしたレシピの元ネタは
http://cookpad.com/recipe/1116249
お世話になってます。ありがとうございます。
色々配合は変えていますが、おいしくできました。
も一つおまけは
大豆粉とアーモンドプードルのロールケーキ。
中のクリームは、「モカチーズクリーム」。秋色意識♪
こちらもお借りしたレシピはこちら
http://cookpad.com/recipe/1777882
大豆粉の半分をアーモンドプードルに代えました。少し軽くしたかったので。
やせたーいとか言ってるくせに食べるものは食べる。
相変わらず欲張りな毎日です。
と、笑ってごまかしていてもご無沙汰しまくっていたのはごまかせません。。
皆様お変わりありませんか?
いつの間にか季節は秋・・・・・
ここ福岡もすっかり朝晩冷えてきました。
あれだけ「暑い暑い」と文句を言っていたのに、これからは「寒い寒い」というんですよ。きっと。
今年は色々ありましてー。
もう本当に色々あって少々くたびれております。
極めつけに、今週頭には「細菌性腸炎」という要するにお腹を壊すようなことになってしまい。
お腹はたいしたことなかった(3時間はうなりましたがw)、それよりも熱とだるさとめまいがハンパなかったです。
ウイルス性とは違うらしいので、どうすればよいのかわかりませんが、皆さんもお気をつけて!
日々の食卓は相変わらずです。
少々健康上の理由などで「ダイエット」もしております。
この頃のうちでのおやつは、花の仕事をしているくせに
「ノンシュガー・ノンフラワー」(・´з`・)
お砂糖と小麦粉は使わずに作っております。
大豆粉のシフォンケーキです。
お砂糖の代わりに「ラカントS」というカロリー糖質0(厳密に言うと違うかもですが)の甘味料を使っています。
小麦粉の代わりには大豆粉。
大豆粉ってきなことは違うんですよ。 きなこのように焙煎してない大豆の粉です。
グルテンがないので、小麦グルテンを少々足しています。
意外とできるんですよー。 我ながらちょっとびっくり。
お借りしたレシピの元ネタは
http://cookpad.com/recipe/1116249
お世話になってます。ありがとうございます。
色々配合は変えていますが、おいしくできました。
も一つおまけは
大豆粉とアーモンドプードルのロールケーキ。
中のクリームは、「モカチーズクリーム」。秋色意識♪
こちらもお借りしたレシピはこちら
http://cookpad.com/recipe/1777882
大豆粉の半分をアーモンドプードルに代えました。少し軽くしたかったので。
やせたーいとか言ってるくせに食べるものは食べる。
相変わらず欲張りな毎日です。
# by kanopiko | 2012-10-19 17:49 | おやつだったり